14.09.2026

Sicher im Internet: 7 einfache Tipps für Seniorinnen und Senioren

Das Internet bietet viele Möglichkeiten. Mit ein paar einfachen Regeln bist du sicher und entspannt online unterwegs.

1. Verwende sichere Passwörter

Nutze für jedes wichtige Konto ein eigenes, möglichst langes Passwort. Ein Passwort-Manager kann beim Aufbewahren helfen.

2. Prüfe E-Mails in Ruhe

Öffne keine unerwarteten Anhänge und klicke nicht vorschnell auf Links. Frag bei Unsicherheit direkt beim angeblichen Absender nach.

3. Halte deine Geräte aktuell

Updates schliessen Sicherheitslücken. Installiere Aktualisierungen für Smartphone, Computer und Programme regelmässig.

4. Schütze persönliche Daten

Gib persönliche Informationen nur weiter, wenn es wirklich nötig ist. Besonders vorsichtig solltest du bei Bankdaten und Zugangscodes sein.

5. Nutze eine Bildschirmsperre

Eine PIN oder ein Passwort schützt deine Geräte, falls sie verloren gehen oder in fremde Hände gelangen.

6. Sichere wichtige Dateien

Fotos und Dokumente solltest du regelmässig auf einem sicheren zusätzlichen Speicher sichern.

7. Hol dir Hilfe

Wenn dir etwas merkwürdig vorkommt, bleib ruhig und hol dir Unterstützung. Gemeinsam lässt sich die Situation meist schnell klären.

Wir von SeniorenTech.ch unterstützen dich gerne bei Fragen rund um Computer, Smartphone, Internet und Sicherheit.

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